Lisa-Marie

Online Coaching

„You vs. You“ - focus on yourself

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Kontaktformular ausfüllen

Fülle mein Kontaktformular aus und lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen

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Auf Kontaktaufnahme warten

Innerhalb von 48h wirst du von meinem lieben Assistenten Alex per WhatsApp kontaktiert.

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Bereit loszulegen

Wir besprechen gemeinsam deine Ziele und wie ich dir dabei helfen kann, diese zu erreichen

Was bekommst

du?

Auf dich angepasste Trainingspläne

Trainingspläne, die perfekt an deine Ziele und deinen Alltag angepasst sind

Deinen eigenen Ernährungsplan

Du erhältst Ernährungspläne mit vielen abwechslungsreichen Rezepten

Wir tracken deinen Fortschritt zusammen

Mit wöchentlichen „Check-ins“ besprechen wir deinen Fortschritt

Fortlaufende Kommunikation

Wir stehen jeden Tag im Kontakt, um Fragen und Anpassungen sofort zu klären

Auf dich angepasste Trainingspläne

Trainingspläne, die perfekt an deine Ziele und deinen Alltag angepasst sind

Deinen eigenen Ernährungsplan

Du erhältst Ernährungspläne mit vielen abwechslungsreichen Rezepten

Wir tracken deinen Fortschritt zusammen

Mit wöchentlichen „Check-ins“ besprechen wir deinen Fortschritt

Fortlaufende Kommunikation

Wir stehen jeden Tag im Kontakt, um Fragen und Anpassungen sofort zu klären

Ein Mockup der Coaching-App, das die Funktionen zeigt.

Warum

Online Coaching?

Der Trainer macht ein Selfie in einem Spiegel in einem Fitnessstudio.

Ich möchte dich jeden Tag begleiten, dir bei Fragen und Problemen zur Seite stehen und mit dir gemeinsam deine Ziele erreichen. Ich möchte, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst und eine gesunde Beziehung zum Essen und Training entwickelst. Mir ist es wichtig, langfristig eine Veränderung zu erzielen, sodass du auch nach dem Coaching deine Traumfigur und einen balancierten Lifestyle beibehalten kannst.

In meiner Anfangszeit hatte ich mit verschiedenen Essstörungen und Sportsucht zu kämpfen. Ich habe mich unwohl gefühlt und wusste nicht was ich tun soll. Über die Jahre habe ich mir umfangreiches Wissen über Training, Ernährung und auch über die Psyche angeeignet, welches mich dahin gebracht hat, wo ich heute stehe. Ich hätte mir gewünscht in meiner Anfangszeit jemanden zu haben, der mich motiviert, mich unterstützt und an die Hand nimmt. Und genau diese Person möchte ich für dich sein.

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